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等人从房间出来，叶未歇正在刷牙不方便说话，但还是立刻给他比了一个大拇指。
蓝色真的衬人，是帅的。
余清和笑笑，也去拿了牙刷洗漱。
做完热身运动，两人很快搭着毛巾出门。
叶未歇一边跑，一边给余清和介绍，“我一般是从这里跑到菜市场那边，然后再跑回来，来回差不多七公里左右。你要是跑不动了随时停下，不要逞强。”
余清和闻言有些好笑，他哥这是把他当弱不禁风的小孩了。
但他也不会拂了他哥的好意，“好的哥哥，我不会逞强的。”
然后面不改色的陪叶未歇跑完了七公里。
叶未歇：“……”
叶未歇自闭了，原以为人家是个青铜，没想到是个王者，大意了。
但还是他高兴的拍拍小孩的肩膀，道：“第一天就能跟完全程，不错。”
要知道他这七公里可是从
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